【乐农优选】之虾皮卷心菜

zy83827 · 发表于 2013-8-27 16:57:28

本帖最后由 zy83827 于 2013-8-27 17:01 编辑

虾皮卷心菜，补钙的好菜，为了节约网络资源，把五张图合并为一张，做菜流程如下。
卷心菜切丝
放少许的花生油先把虾皮爆香
再放卷心菜炒，炒的过程中如果有点糊锅可以少加点水
等卷心菜软了就可以出锅了。

老婆怀孕时医生告诫要多补钙,虾皮便是首选补钙食品之一，所以想补钙的朋友使劲吃吧！{:soso_e113:}

比班脆骨 · 发表于 2013-8-28 14:46:07

不是一的一 · 发表于 2013-8-28 15:04:37

忘掉歲月 · 发表于 2013-8-29 15:29:13

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